Me kõik teame, et ratas on ümmargune ja veereb ainult siis hästi.
Juhul kui ratas on lopergune, siis paraku ei suju sõit ja kannatab ka
sõidumugavus. Laperguse ratta puhul pole ka tasakaalu. Sama paralleeli saab
tuua ka igapäeva eluga. Tasakaal algab sellest, et hoolid iseendast. See
tähendab elu oma täiuslikkuses. See on nii vaimne kui ka füüsiline, nii
materiaalne kui mittemateriaalne tasakaal. Eluratas ei veere kui selle sees on
mõlgid. Või veereb aeglaselt kui on ring on liiga väike.
Coachingu koolituselt olen kaasa saanud ühe tasakaalu
mõõtjana rahulolu ratta mudeli, mida olen ka ise teistele coachingut tehes kasutanud.
Idee iseenesest on lihtne. Ära tuleb hinnata oma eluga rahulolu
kaheksas eluvaldkonnas. Töö, vaba aeg, pere, sõbrad, tervis, vaimne areng,
füüsiline keskkond, majanduslik keskkond.
Selleks tee paberile ilus suur ring ja jaga see kaheksaks
sektoriks. Igale sektori sisse kirjuta üks hindamist vajav eluvaldkond.
Oma elule neis kaheksas valdkonnas tuleb panna hinne 10 palli
süsteemis.
Hinde koht märgi sektoris punktiga.
Ühenda märgitud punktid.
Milline kujund tuli?
Kas su rahulolu ratas on lapergune või on ümmargune?
Kas su rahulolu ratas on suur või väike?
Millisele eluvaldkonnale pead rohkem tähelepanu pöörama?
Mida pead veel ette võtma, et su ratas veereks lahedalt ja
kergelt?
Millal alustad?
Millal teed uue hindamise?
MÕNUSAT VEEREMIST!
